• Massages

    Camille Bovet

  • Les soins

    ° Massage intuitif "présence à soi" (~90')

    Fr. 110.-

     

    ° Soin ciblé

    (dos-nuque / pied-tête / ventre-coeur) (~45')

    Fr. 70.-

     

    ° Massage aux pierres chaudes (~90')

    Fr. 130.-

     

    ° Massage au bol Kansu (~45')

    Fr. 70.-

     

    Paiement cash, Twint (ou CCP: IBAN CH92 0900 0000 2003 9146 9)

     

    Rabais de Fr 10.- pour étudiant⸱es, chômeur⸱ses, AVS, AI

     

    Abonnement de 10 massages intuitifs pour 990.-

     

    Langues parlées: français, anglais, espagnol

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  • DESCRIPTIF DES SOINS

    Massage intuitif

    "présence à soi"

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    A l’écoute de vos besoins, je vous propose un massage personnalisé d’une grande douceur et bienveillance en m’appuyant sur mes formations en massage classique (CPLN), massage intuitif (école Espace-Pheonix) et Arts of touch (alliance des massages californien et Lomi Lomi).

     

    J’aime m'en remettre à la puissance de la lenteur car elle permet de calmer la course effrénée du mental galopant pour plonger dans le monde des sensations du moment présent et, ce faisant, de toucher l’être en profondeur. Ce processus peut faire surgir d’anciennes émotions refoulées et restées bloquées dans le corps et c’est alors une merveilleuse et émouvante occasion de les accueillir et de les libérer.

    Vous découvrirez un toucher très spécifique, à la fois fluide et enveloppant (longs mouvements effectués avec mains et avant-bras), ainsi que profondément apaisant du fait de la qualité de présence.

     

    Selon les cas, une alternance avec des mouvements plus dynamiques et stimulants, des pressions fermes et précises ou des mobilisations passives des articulations sont des ressources possibles pour inviter au lâcher prise.

     

    Déroulement d'une séance

    Pour déterminer la ligne directrice du massage, je vous accueille avec un entretien qui peut inclure une courte méditation de balayage corporel (body scan) afin de découvrir vos sensations et besoins du moment.

    Sur cette base, je choisi des huiles essentielles spécifiques que j’ajoute à une base d’huile de sésame et d’huile essentielle de lavande. Tous mes produits sont de première qualité et issus de l'agriculture biologique.

    Soin ciblé

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    Des massages de 45 minutes sont possibles pour cibler un besoin précis. Par exemple :

    - dos-nuque

    - pieds (ancrage) et/ou tête (lâcher prise)

    - ventre et cœur (digestion, émotions, ouverture du cœur)

     

    Les massages de 1h30 sont cependant à privilégier pour ouvrir un espace de relâchement profond. Un long massage permet de prendre du recul, de ressentir et intégrer un intime contact avec soi-même et de repartir sur de meilleures bases pour faire des choix alignés avec ses vrais besoins et mettre les bonnes priorités.

    Massage aux pierres chaudes

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    Soin spécifiquement hivernal, le massage aux pierres chaudes élimine les toxines et renforce le système immunitaire tout en amenant une détente profonde et des sensations inédites.

    Dans toutes les cultures, les pierres chaudes ont été utilisées pour décontracter les muscles et soulager les tensions corporelles. On utilise des galets de basalte (pierre d’origine volcanique) pour garder la chaleur.

     

    Bienfaits

    Ce massage :

    ° détoxifie l’organisme,

    ° améliore la circulation sanguine,

    ° stimule les fonctions lymphatiques et lutte contre la rétention d’eau,

    ° favorise l’oxygénation des tissus,

    ° diminue les douleurs articulaires,

    ° soulage les douleurs musculaires et courbatures (en éliminant l’acide lactique),

    ° lutte contre le stress et la fatigue,

    ° relaxe le corps et l’esprit en profondeur.

     

    Contre-indications

    ° problèmes cardiaques

    ° problèmes veineux importants (varices, phlébite, thrombose)

    ° grossesse

    ° diabète

    ° cancer

     

    Déroulement d’une séance

    Les galets de basalte sont utilisés d’une part en placement sur des points stratégiques du corps et, d’autre part, directement en massage, comme le prolongement de mes mains. J’effectue des mouvements rapides en roulant les pierres (pour éviter toute brûlure), ce qui procure une sensation surprenante et particulièrement agréable. Chaque mouvement à l’aide d’une pierre équivaut à 4 mouvements manuels. 

     

    Les pierres de placements se posent sur le dos, le long de la colonne vertébrale, dans les paumes des mains, sur l’abdomen, sous la plante des pieds, entre les orteils, sous la nuque etc… et diffusent lentement et durablement une chaleur rassurante durant toute la durée du soin. Plus l’application est longue, plus la pénétration dans les tissus musculaires et les articulations est profonde.

    Une application prolongée des pierres en basalte chaudes (yang) suivie d’une application brève de pierres froides (agates polies, yin) apporte respectivement une dilatation (ouverture) et une contraction (fermeture) des vaisseaux sanguins. On augmente ainsi la concentration des globules blancs (leucocytes) sur les zones massées. Les leucocytes ont la particularité de tuer les bactéries et de guérir les infections. Les massages aux pierres chaudes ont donc une action thérapeutique en plus d’une action relaxante.

    Massage des pieds au bol Kansu

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    Héritage de la pratique ayurvédique (médecine traditionnelle indienne), le massage des pieds au bol Kansu est né il y a plusieurs siècles et fut transmis de génération en génération. Traditionnellement, ce sont les enfants qui le pratiquent sur leurs parents pour libérer leurs tensions.

    Ce massage se pratique avec un bol Kansu, petit bol de forme arrondie, constitué d'un mélange de trois métaux qui jouent un rôle curatif : le cuivre absorbe l'excès de chaleur produit par le corps, le zinc agit sur les muscles, le bronze fait office de catalyseur entre ces 2 métaux.

    ​Le bol Kansu, associé au Ghee* (beurre clarifié) est donc utilisé pour masser, stimuler les points réflexes de la plante du pieds et agir sur les 5 éléments (Terre, Eau, Feu, Air, Ether) qui constituent, selon l’Ayurvéda, les composants de tout être vivant.

     

    Le massage au bol Kansu est un massage très doux, qui s’adresse à tous les âges (sauf les bébés). Grâce à son action de rééquilibrage sur l’élément feu (l’Agni, en ayurvéda) dans le corps, il concerne en particulier les personnes stressées, nerveuses, agitées ou sujettes à la colère et à l’insomnie et celles au contraire en manque d’énergie, déprimées, angoissées.

     

    * Le ghee est un beurre clarifié, c’est-à-dire débarrassé de ses impuretés : caséine (protéine du lait irritante pour le système respiratoire), protéines, petit lait, …

     

    Bienfaits

    Ce massage...
    ° active et régularise la circulation de l’énergie vitale dans tout l’organisme,
    ° aide à calmer le stress, la nervosité, la colère,
    ° active l’énergie si elle est en manque,
    ° apporte une détente profonde du corps tout entier,
    ° régule le système nerveux et hormonal,
    ° améliore la qualité du sommeil,
    ° contribue à l’harmonie du corps et de l’esprit, avec un retour des pensées positives,

    ° élimine les toxines (le guee devient parfois noir lors du massage).

     

    Contre-indications
    ° Phase aiguë d’une maladie, de fièvre ou d’état inflammatoire et ou infectieux, de crise (rhumatismes, arthrose…).
    ° Maladie grave en traitement (cancer, sclérose en plaque, chimiothérapie, radiothérapie…).
    ° Suite à une opération chirurgicale.
    ° Troubles circulatoires et veineux (phlébites, thrombose…).
    ° Grossesse et dans les deux mois suivant l’accouchement.
    ° Ulcères intestinaux.
    ° En cas de troubles psychologiques importants, de troubles émotionnels sévères.

     

     

    Déroulement d'une séance
    ° La personne massée est habillée, allongée sur une table, recouverte d’un tissu, les yeux fermés.

     

    ° Elle porte si possible une tenue souple pour ne pas couper la circulation sanguine et ses pieds, chevilles et mollets sont dénudés.


    ° Suite à un massage des pieds et mollets à l’huile de sésame et huile essentielle de lavande Bio, des gestes rapides et lents seront effectués sous la plante de chaque pied avec le bol Kansu enduit de guee.

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    TEMOIGNAGES

    "Cliente depuis des années, j'ai toujours un immense plaisir à passer du temps sous les mains douces et fermes de Camille. Un moment hors du temps. Pour moi. Camille est attentive, écoute avec tact et soin. Ses massages adaptés au besoin du jour, m'apaisent et me remplissent d'énergie. D'une fois à l'autre, je me réjouis infiniment de retourner au no 44 de la rue du Tertre !"

    Caroline S.

     

     

    "J'ai adoré l'accueil attentionné et respectueux de Camille, puis ce moment de partage hors du temps, l'esprit complètement à l'intérieur de mon corps... J'y ai fait un beau voyage, parcourant chaque parcelle de moi-même, grâce à cette lenteur, cette douceur... mais aussi cette force et cette intensité que Camille sait doser à la perfection!! Très agréable découverte, donc, que je m'offrirai certainement à nouveau!!!"

    Dominique B.

     

     

     

    Mon besoin quand je vais me faire masser est presque toujours le même: ralentir, me relier au corps et par le corps à mon être, savourer et célébrer mon existence, mes sens, plonger à l'intérieur de moi pour me connecter en profondeur.

    Avec son toucher lent, enveloppant, doux et profond, Camille répond parfaitement à ce besoin. Elle offre un cadre bienveillant et à l'écoute.

    Je peux me laisser aller en toute confiance, relâcher le mental, entrer en mode réceptif, juste me sentir vivante et laisser les pensées, les images et les émotions présentes couler.

    Les massages de Camille me permettent toujours de vivre un moment profondément nourrissant!

    Stéfanie T.

     

  • Contact

    Tertre 44
    2000 Neuchâtel
    mardis 20h-22h
    mercredis 8h-18:30
    vendredis 8h-18:30
    week-end sur demande
    077 466 35 14
  • Camille Bovet

     

    Née le 23 avril 1975, j'ai débuté ma vocation de masseuse à 29 ans, après une remise en question qui m’a menée sur le chemin de St-Jacques de Compostelle, puis au Brésil -où j’ai découvert la puissance des huiles essentielles et le pouvoir calmant et rassérénant de mes mains (reiki, massage Anma, etc.). De retour en Suisse, j’ai suivi diverses formations, telles que: massage classique, massage intuitif, Arts of Touch (incluant massage californien et lomi lomi) et bien d’autres qui m’ont amenée à trouver mon style personnel, avec un toucher particulièrement englobant et apaisant.

    Je trouve mon équilibre dans le partage de mon temps entre les massages, mon travail d’enseignante d’anglais, ma vie familiale avec mon mari et mes deux enfants et de précieux moments dans la nature lors de randonnées ou de bains en eaux glacées toute l’année.

    Toujours curieuse d’explorer les tréfonds de mon être, je m’adonne régulièrement à des pratiques de méditation et de découverte de soi à travers le mouvement (yoga, Mouvement Authentique, ateliers « danse qui tu es », etc).

     

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  • Bon de 45 minutes

    Bon de 90 minutes

  • Bus et parcage

    1. bus 106, 017, 109 arrêt Rochettes

     

    2. bus 102 arrêt Louis Favre

     

    1. Parking du Seyon (Fr. 4.- pour deux heures)

     

    2. Zones bleues:

    - rue Louis-Favre

    -rue du Tertre

    - CHEMIN DE LA BOINE (cul-de-sac vers le Centre de Loisirs)

    - rue de la Boine

    - rue des Sablons

    - avenue de la gare

    - rue de la Serre

    - Parking à la rue des Parcs 5

     

    3. Parking de la gare (Fr. 8.- pour deux heures)

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